La Semaine Dernière A Mes Yeux

(14 janvier--- 20 janvier)

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Ma Semaine Gastronomique

Date	Petit déjeuner	Déjeuner	Dîner	Snacks,Sucreries,Boissons et Fritures
14	Pain tchapati,Mélasse dur	Riz,Purée de banane verte, Tête de Ruhi dans soupe aux haricots mungo,Ruhi	Riz,Purée de banane verte, Tête de Ruhi dans soupe aux haricots mungo,Ruhi	---
15	Paratha(fait par moi),Tête de Ruhi dans haricots mungo	Riz,Soupe aux lentilles,Chou,Feuilles de gourde calebasse,Purée de pomme de tetre	Riz,Tête de Ruhi dans soupe aux haricots mungo,Ruhi,Purée de pomme de terre	---
16	Mughlaï paratha(fait par moi),Tomate	Riz,Banane verte,Ruhi	Paratha(fait par moi),banane verte,Ruhi	---
17	Paratha(fait par moi),Ruhi	Riz,Soupe à tomate,Chou,Chou-fleur,Ruhi	Paratha(fait par moi),Soupe à tomates,Chou,Chou-fleur	---
18	Paratha(fait par moi),Chou et chou-fleur,Tomate	Riz,Soupe à lentille,Puntio barbe poisson,Aubergines et haricot avec poisson ruban sec	Pain tchapati(fait par moi),Aubergines et haricot avec poisson ruban sec	---
19	Pain tchapati,omelet	Riz,Soupe à lentille,Épinard,Chou-fleur,Tposhey poisson	Riz,Soupe à lentille,Épinard,Chou-fleur,Tposhey poisson	Bombaï Toast(fait par moi)
20	Pain tchapati, chou-fleur	Riz,Soupe à lentille,Épinard,Chou-fleur,Tposhey poisson,Tomate	Paratha(fait par moi),Chou,Soupe à lentilles	Lait doré(Safran des Indes,Lait,Gingembre), Jhal Mury(Riz gonflé et tchanatchur)