Monday, May 8, 2023

La Semaine Dernière A Mes Yeux




(06 mai --- 12 mai)

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Ma Semaine Gastronomique
Date Petit déjeuner Déjeuner Dîner Snacks,Sucreries,Boissons et Fritures
06 Paratha(fait par moi),Purée de pomme de terre,Haricot vert Riz,Feuilles de tige amarante, Ruhi,Tomate Riz,Ruhi avec gourde épineuse Nouilles
07 Pain tchapati,Omelette Riz,Taro,Soupe aux lentilles avec mangue verte Riz,Taro,Soupe aux lentilles avec mangue verte Patate douce,Lait
08 Pain tchapati,Omelette Riz,Purée de pomme de terre,Pois chiches,Soupe aux lentilles Riz,Purée de pomme de terre,Soupe aux lentilles Lait,Patate douce
09 Pain tchapati,Omelette Riz,Tête de ruhi dans la soupe aux haricots mungo,Feuilles de tige amarante, Gombo Riz,Tête de ruhi dans la soupe aux haricots mungo,Feuilles de tige amarante, Gombo Lait
10 Pain tchapati,Tête de ruhi dans soupe aux haricots mungo Riz,Haricot vert,Soupe aux lentilles,Lait --- Paratha(fait par moi),Omelette
11 Pain tchapati,Omelette, Lait Riz,Feuilles de jutte,Gombo,Ruhi avec Moringa Riz,Gombo,Ruhi avec moringa ---
12 Pain tchapati,Omelette Riz,Tank Goby,Luffa avec graines de jackier Riz,Purée de pomme de terre Lait

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