Sunday, September 20, 2026

La Semaine Dernière A Mes Yeux



(19 septembre --- 25 septembre)

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Ma Semaine Gastronomique
Date Petit déjeuner Déjeuner Dîner Snacks,Sucreries,Boissons et Fritures
19 Paratha,Pomme de terre,Œuf Riz,Pigeon,Piranha,Yard long beans, Soupe aux lentilles «Payesh»,Riz gonflé ---
20 Pain,Pigeon,Œuf Riz, Pigeon,Petit poisson,Feuilles de citrouille, Soupe aux lentilles --- Gâteau à palme dattier
21 Pain,Œuf,Lentilles Riz,Petit poisson,Purée de sec latya «Payesh»,Riz gonflé ---
22 Paratha,Pomme de terre Riz,Pomme de terre,Gombo,Petit poisson,Purée de citrouille, Soupe aux lentilles Riz,Petit poisson,Gombo,Soupe aux lentilles ---
23 Pain,Œuf,Papaye-Citrouille Riz,Petit poisson,Épinard d'eau ,Purée de citrouille, Soupe aux lentilles Pois chiches,Riz gonflé Goyave
24 Pain,Papaye-Citrouille,Œuf Riz, Piranha,Épinard d'eau,Yard long beans, Soupe aux lentilles Pois chiches,Riz gonflé,«Sticky rice»,Mangue,Yaourt Goyave
25 Pain,Œuf,Yard long beans Riz, Piranha,Épinard d'eau,Yard long beans, Soupe aux lentilles Pois chiches,Riz gonflé Goyave,Mqngue

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